2008/06/26

スタッフブログ　『かなりヤバイ?!』　麻未

こんにちは(^ω^)ノ
アシスタント渡辺です。

梅雨ですね…。原チャ通勤の私には辛い時期です！！(≧ω≦))

梅雨明けしたら夏が来ちゃいますょ…薄着の季節です((゜Д゜〃))
そんな訳で、只今FELIZの女性陣はダイエット中でございます！！

私は、●朝は好きに食べて●昼はサラダと豆腐
●夜はこんにゃく麺やカロリーの低い物
こんな感じで約４ｋｇ痩せたのですが…
最近は体重が減りませんΣ

豆腐も飽きてきたので…。豆腐からヨーグルトに変えてみました♪

食事だけで痩せるのには限界があるんですかね(´Д`)
最近気になっているコアリズムのＤＶＤを買おうか真剣に悩んでおります！！

皆様いいダイエットがあったら教えて下さいm(__)m